alimentação anti-inflamatória

Uma alimentação adequada fornece equilíbrio e proteção ao organismoVocê sabia que 7 em cada 10 pessoas com dor crônica são obesas, a dor neste caso não acontece somente pela sobrecarga mecânica como muitos pensam, "ah estou mais pesado por isso minha coluna dói". Mas ocorre principalmente pela redução das trocas metabólicas, um corpo com IMC mais alto é um corpo mais inflamado e a captação adequada de nutrientes nas células fica muito prejudicada, o sistema anti-inflamatório do copo fica mais le